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决明子不简单,降压降脂作用多
发布时间: 2021年04月07日 15:24:20     发布者:    浏览:1590次

决明子是一味中药,同时也有很多人用于泡水喝。大多数人都知道决明子有降脂降压作用,但对其他的功效却知之甚少,今天这里就来聊一聊决明子的作用都有哪些,以及决明子茶的做法。


决明子的功效作用

中医学上,决明子清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障;决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用,降低血清胆固醇和强心作用。

决明子的作用

决明子茶的做法

对于血脂血压高的人来说,可以取决明子(炒微黄)25克、金银花10克、杭菊花10克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

对于减肥的人来说,可以取决明子10克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。

但是决明子有一定副作用,需要特别注意。

现代医学研究发现,决明子长期服用是有危害的。例如女性长期服用决明子引发月经不规律,甚至可能使子宫内膜不正常,损伤身体的正气。因为决明子有泄泻的作用,所以能够引起腹泻,所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人,同时对于低血压的人来说也不适合决明子。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用也可能会引起肠道病变。

总之,决明子是中药,也是存在一些副作用的,所以想要用决明子养生的人,一定要了解决明子的功效作用与副作用,同时也要了解自身的身体状况。


本文内容由山西药茶网整理发布

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