经过漫长炎热的夏天，到了秋季，人体内容易化热生火,积热于肠胃,部分人因此会出现胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等症状。秋季是需要清燥润肺的时候，这里药茶网为大家介绍一款适合秋季养生的药茶饮。
秋气与肺气相通应，主气为燥。在中医病因学中，燥既为正常的自然界六气之一，又为外感病因中六淫之一，称为“燥邪”。燥邪易伤津液，会导致人体出现如口干唇燥、鼻咽干燥、皮肤干燥甚则开裂、毛发干枯、小便短少、大便秘结等临床征象；而燥邪又最易伤肺，使肺津受损，宣肃失职，从而出现干咳少痰，或痰黏难咯，或痰中带血，甚则喘息胸痛的病症。
金果麦冬饮
取麦冬9克，秋梨1个。具体做法为：将麦冬洗净，秋梨切块，一同加入沸水中煎煮3分钟～5分钟，待水温适宜时饮用。已煎煮好的秋梨亦可一同食用。
方中麦冬性微苦，味甘，具有益胃生津、养阴润肺、清心除烦的功效；秋梨则是日常生活中十分常见的“药食同源”之品，其性凉，味甘、微酸，具有生津润燥、清热化痰的功效，一般人群均可食用。本茶饮适用于肺胃阴虚有热，或心阴虚内热所致的症见口渴、鼻咽干燥、干咳、便秘或伴有心烦、失眠等人群。该茶饮药味简单，日常应用时可酌情加减，如肝火较旺伴有目赤肿痛、头晕目眩时可加入菊花同用，若咽喉疼痛、声音嘶哑症状明显时可加用胖大海，若心烦失眠症状较重时可加入莲子心以清心安神。但需要注意的是秋梨性质偏凉且含糖，故平素胃寒、脾虚便溏或患有慢性胃肠炎及糖尿病的人慎用。
