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你知道多少红茶的作用?
发布时间: 2021年11月05日 14:19:52     发布者:    浏览:960次

红茶属于全发酵茶,在加工的过程中氧化程度较高,产生了茶黄素、茶红素等新的成分,有着独特的色、香、味。中医认为,红茶性温,有着很好的养生作用。下面药茶网就来说说红茶的作用,一起来看看吧。

红茶,红茶的作用

1、红茶能抗氧化保护皮肤

红茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素,体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素的增殖,并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看,红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。


2、红茶能抗感冒和流感

茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖,有研究发现每天用红茶漱口,可预防感冒和流感。


3、红茶能抗口臭

红茶儿茶素有除臭功效,可预防口臭。茶叶本身有吸附臭味的效果,也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋,放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。


4、红茶能消除疲劳

红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经,消除疲劳,驱除压力,因此喝红茶后,会感觉神清气爽,身心放松。


5、红茶有美齿效果

红茶能美齿,盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟,而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。


6、红茶能补充维生素矿物质促进生长

红茶含有大量调节人体新陈代谢,促进生长的必需营养素,如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。

以上就是红茶的作用了,喜欢的朋友可以选择自己喜爱的红茶,会有不一样的饮茶滋味。


本文内容由山西药茶网整理发布

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