喝春茶能养生，但是怎么喝才能发挥它的最佳效果呢？今天我们就来看看几个喝春茶的注意事项。
1、春茶并非越新鲜越好
很多人认为，春茶喝的就是一个“鲜”字，但是专家认为，春茶并非越新鲜越好，这是因为新茶会对人体的肠胃黏膜造成刺激，肠胃不好的人喝新茶会引起胃痛、腹胀等不良反应。
那么为何新鲜的春茶会引起这些身体不适呢？专家表示，新鲜的春茶“火气”是比较大的，因为这类茶经过炮制、烘炒的时间比较短，人们喝了会上火，另外，新茶里的茶多酚、咖啡碱含量也比较高，从而引起身体不适。建议想要喝春茶的朋友，最好把新茶放置一周或者半个月之后再饮用，这样做可以避免上火，也能喝到更浓香的茶。
2、春茶的品质并非越早越好
清明之前摘下来的茶叶才是算得上好的春茶吗？其实不然，由于我国各茶区的纬度、海拔都不同，所以采摘茶叶的时间也是不一样的。例如离赤道比较近的海南地区，在清明前一个月就能出春茶了，而青岛等北方地区则要等到清明时茶树才发芽。
一般来说，同一个茶园的头几批茶叶品质肯定是会比后出的茶叶来得好，但是就我国来说，最早的春茶与最晚的春茶相差了大概有50天，所以我们不能以时间来判断春茶的品质。
