湿气太重了，会给身体带来极大的伤害，比如说会让人的身体变得沉重、疲倦，整天一副睡不醒的样子。而且这种人，排便也不顺畅，每次排便都要挣扎半天，很是难受。并且还会让你体态变得臃肿，腰腹粗得像水桶。因此，感觉自己体内湿气重的人们，平日里要多喝点热茶，帮助去湿气。
现在越来越多的人注重身体的养生，尤其是对肾部的养生，除了生活中多吃可以补肾的食物之外，也可以通过泡茶的方法来补肾，用什么泡茶能够有利于肾部的健康呢。
喝排毒茶是一种很好的方式，可以通过多种方式增强您的健康，无论您使用它们的目的如何，了解它们的用途和指导方针都很重要。下面药茶网就来推荐几款能够排毒的养生茶，一起来看看吧。
肝气一般在春季相对旺盛，一些本身性格急躁、肝火旺的人，或在压力较大的情况下，就容易跟随外界阳气的骤升，引动体内的肝热，出现焦躁、心烦、不满、失眠、发脾气等肝火亢盛的表现。那么肝热喝什么茶呢？
中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”。养生茶性甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能增强人体对寒冷的抵御能力。下面药茶网就来推荐几款冬季养生茶，一起来看看吧。
很多人因为不良的生活习惯，导致血压升高，引起各种疾病。尤其是在冬季，很多人都非常容易出现血压飙高的情况，所以说在平时的时候，一定要选择喝一些花茶来降血压，那么你知道可以降血压的花茶到底有哪些呢？下面就跟随小编一起来看看可以降血压的几款花茶吧。
现在天气变得越来越寒凉了，很多人喜欢喝茶来为身体保暖，小编推荐大家喝红枣茶，因为红枣可以加强新陈代谢的速度，增强体能，里面所含有的物质能够扩张冠状动脉。含有的山楂酸能够抑制癌症的发生，特别适合于冬季饮用。那么冬季喝茶的好处都有哪些？
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上选。满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法，那冬天喝什么茶比较好呢？
