便秘在老年人群很普遍。有数据显示，大约每3位老人中，就有1人遭受便秘的困扰。年老体弱者往往有运动量少、脾胃功能减弱的问题，进一步造成机体气机不畅、肠道干涩。若长期使用刺激性泻剂，可能因损伤结肠、直肠肌而降低肠道肌肉张力，反而加重便秘。建议便秘老人采用理气润肠的治疗原则，可以服用双子仁茶来改善症状。下面药茶网小编就告诉大家如何制作双子仁茶！
中医早就提出“上工治未病”，于是，越来越多的人注重平日保健，而中药泡茶就因其方便、省时而成为忙碌的白领一族的养生时尚。许多人习惯一上班就泡上一杯加入枸杞、菊花、桂圆等药材的“养生茶”。药茶网小编就为您分享四款办公室养生茶。
养生茶，又叫药茶，是我国传统特色饮料，是劳动人民和历代医药学家在长期同疾病斗争过程中，不断实践、充实和发展而形成的独具特色的养生疗疾之茶饮。养生药茶的种类较多，而且功能也各有不同，下面就为大家介绍几款养生药茶以及制法和作用。
《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点，注意保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。“春”为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应“木”，春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，以下几帖春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒的作用。快跟随药茶网小编一起来看看吧！
凉茶是以中医养生理论为指导，以中草药为原料的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的日常生活饮料。凉茶可以是单一成分或不同草药和花的组合。凉茶的另一个名称是“草药茶”，虽然这种名称不太常用，却是更能体现凉茶的内涵。
北宋年间，少年黄庭坚与同窗好友相伴秋游时，在野外发现了一片金灿灿的野黄菊地，于是他便采了一捧带回家。晚上夜读时，黄庭坚闻到一股清香的菊花味，顿感耳目明亮，头脑清醒。等到菊花谢了，其母又把花瓣摘下来泡成菊花茶给他喝。菊花茶浓香扑鼻、入口甘甜、韵味无穷，自此黄庭坚便对菊花犹爱有佳。今天山西药茶网小编就带您来了解一下金丝黄菊的前世今生。
春天是养肝的好时节，大家都知道肝脏的作用，它可以帮助人们排出体内的毒素，清除身体里面的垃圾。所以肝脏不能出事，一旦肝脏出了事，那么人体内的很多器官会因此受到牵连，人也会因此不停地生病。所以我们平时要好好养护肝脏，今天药茶网小编为你们推荐几种养肝护肝的好方法！
花茶也是我国特有的一种茶饮，深受女性朋友的喜爱。花茶源于宋代，又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。
