冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。下面就来推荐几种红枣的冲泡方法，一起来看看吧。
养生茶越来越被人接受，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制养生茶，既能养肤又能降脂。接下来药茶网就俩推荐几款养生茶，一起来看看吧。
金银花茶是人们常饮的花茶中的其中一种，其如果单单加入水冲泡饮用的话，可以无法满足大多数人的要求，那就要涉及到金银花茶搭配的问题了。金银花茶可以搭配上菊花制作成银菊饮，金银花茶也可以搭配上薄荷制作成银花薄荷饮，金银花茶还可以搭配上山楂制成成银花山楂茶等等。
茶是我国传统的特有的饮品，茶有保健作用，能提高杀菌力，能提高免疫力，能降低胆固醇，能降血压，能减肥瘦身，能消除疲劳，明目，消食等。像秋天这样干燥的气候更应当多喝些茶，秋天喝什么花茶好呢？
每个女性都想要有一个好身材，减肥也是女性们长久不衰的话题，其实生活中有很多减肥的方法，比如药茶就是一种很好的减肥方法。接下来小编就来推荐3款适合女性减肥的药茶，一起来看看吧。
不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都具有特殊的药效，用来泡茶喝的确具有健身、美容功效，但不是所有的花都适宜任何人。如果花的选择不当，不同功效的花混合在一块泡茶，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。因为人的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来泡茶喝，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。
秋季常有冷空气侵袭，早晚温差大，气候干燥，冷暖多变，人体难以适应，此时早晚来一杯可口的花果茶，可以呵护容颜，安神助眠，难怪是许多白领女性的至爱。
茶文化历史悠久，喝茶具有排出体内毒素、润肠等养生功效，有些人还认为喝茶能减肥。其实，无论人们是喜欢享受淡淡的茶香味，还是用它来达到减肥或防病养生之目的，都要谨记喝茶的禁忌。如果您养成了喝茶坏习惯，将不利于身体健康。下面就说说喝茶的6大坏习惯，一起来看看吧!
