冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。下面就来推荐几种红枣的冲泡方法,一起来看看吧。
养生茶越来越被人接受,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制养生茶,既能养肤又能降脂。接下来药茶网就俩推荐几款养生茶,一起来看看吧。
金银花茶是人们常饮的花茶中的其中一种,其如果单单加入水冲泡饮用的话,可以无法满足大多数人的要求,那就要涉及到金银花茶搭配的问题了。金银花茶可以搭配上菊花制作成银菊饮,金银花茶也可以搭配上薄荷制作成银花薄荷饮,金银花茶还可以搭配上山楂制成成银花山楂茶等等。
茶是我国传统的特有的饮品,茶有保健作用,能提高杀菌力,能提高免疫力,能降低胆固醇,能降血压,能减肥瘦身,能消除疲劳,明目,消食等。像秋天这样干燥的气候更应当多喝些茶,秋天喝什么花茶好呢?
每个女性都想要有一个好身材,减肥也是女性们长久不衰的话题,其实生活中有很多减肥的方法,比如药茶就是一种很好的减肥方法。接下来小编就来推荐3款适合女性减肥的药茶,一起来看看吧。
不少花,如玫瑰花、菊花、金银花等都具有特殊的药效,用来泡茶喝的确具有健身、美容功效,但不是所有的花都适宜任何人。如果花的选择不当,不同功效的花混合在一块泡茶,不仅不比单一花茶好,而且还可能对身体产生一些不利影响。因为人的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来泡茶喝,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。
秋季常有冷空气侵袭,早晚温差大,气候干燥,冷暖多变,人体难以适应,此时早晚来一杯可口的花果茶,可以呵护容颜,安神助眠,难怪是许多白领女性的至爱。
茶文化历史悠久,喝茶具有排出体内毒素、润肠等养生功效,有些人还认为喝茶能减肥。其实,无论人们是喜欢享受淡淡的茶香味,还是用它来达到减肥或防病养生之目的,都要谨记喝茶的禁忌。如果您养成了喝茶坏习惯,将不利于身体健康。下面就说说喝茶的6大坏习惯,一起来看看吧!