杨梅甜酸适口,老幼爱食。其果肉含糖分,性平味甘,入肺、胃经,有生津止渴、解暑止呕、消食开胃和清肺润喉等功效。《本草纲目》中记载杨梅“止渴,和五脏,能涤肠胃,除烦溃恶气”。
现在越来越多的人,当身体上出现任何不适或者是疾病的时候,就会通过服用中药的方式来缓解或者是治疗疾病。但是喝中药是有很多注意事项的,错误的喝中药方式不仅会影响药物的效果,也可能会适得其反。那么喝中药的注意事项有哪些呢?下面这几点喝中药的注意事项一定要留心。
《补农书》载:“甘菊性甘温,久服最有益。”到了元代,《本草衍义补遗》载:“菊花能补阴。”而李时珍在《本草纲目》中载:“菊能利五脉,调四肢,治头风热补。”可见,菊花除了有药用价值外,还有养生保健作用。但由于不同的菊花茶功效不尽相同,所以应根据个人需求来选择饮用。
生姜又称鲜姜、黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种常用的调味品,它能使各种菜肴鲜美可口,味道清香,都能改善食欲,增加饭量,所以俗话说:“饭不香,吃生姜。”但其实生姜还是一味中药,下面就来了解下生姜的药用价值。
桑树可谓全树皆是宝。其中满树茂密的树叶,即是桑叶;压低树枝的果实,即是桑椹;细嫩的树枝条,即是桑枝;还有桑树下边的根皮,即是桑白皮。桑枝、桑叶、桑白皮、桑椹这四种中药材,皆常用于中医临床和日常养生保健中。下面就来一起了解下吧。
对于中药材相信有很多人都不是很了解,但是随着现在人们越来越注重保健,所以对于一些保健药材也都比较关注,其中大黄与人参、附子、熟地一起称作“四大金刚”,下面就来简单说说中药材中的“四大金刚”。
蒲公英药食两用,归肝经和胃经,能达到利尿散结和清热解毒效果。蒲公英中有很多健康营养成分,如蒲公英素、有机酸以及菊糖和蒲公英醇等,特别是在夏季用蒲公英泡水,能给人们带来意想不到的好处。下面就来一起看看蒲公英的好处有哪些。
夏季是气温和湿气最高的时期,人们新陈代谢速度旺盛,且汗液增多,常常感觉到全身无力,没有任何食欲且失眠多梦,夏季不妨在家中备一些具有清热解毒和解暑化湿功效的中药,能达到养生保健效果,而且能防治疾病。下面就是几种常见的清热解毒的中药。
现在很多老年人对于身体的保养是非常在意的,一些老年人也用中药来治病养生,但是有些中药却不建议老年人长期服用,下面就来一起了解下哪些中药不宜长期服用。
三七又名田七,明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七。”