金秋“燥邪”易伤津 试试清宫代茶饮 清代宫廷蕴含着丰富的养生保健、防治疫疾、美容养颜等方面的宝贵经验，其用药精当的医方、考究科学的饮食搭配，对当今的养生疗病仍具有重要的指导意义。而其中简便易行的代茶饮更是极具特色。 药茶康养 2020年09月08日 0 点赞 0 评论 2811 浏览
如何自制蜂蜜柚子茶 柚子富含维生素C，有清热去火、止咳化痰的作用。据《本草纲目》记载，柚子皮可“消食”、“化痰”。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，能补中润燥，润肺补虚。下面介绍一种蜂蜜柚子茶的做法。 药茶康养 2021年02月05日 0 点赞 0 评论 2811 浏览
茶道的基本礼仪 我国历来就有“客来敬茶”的民俗。古代的齐世祖、陆纳等人曾提倡以茶代酒。唐朝刘贞亮赞美“茶有十德”，认为饮茶除了可健身外，还能以茶表敬意 、以茶可雅心、以茶可行道。唐宋时期，众多的文人雅士如白居易、李白、柳宗元、刘禹锡、皮日休、韦应物、温庭筠、陆游、欧阳修、苏东坡等，他们不仅酷爱饮茶，而且还在自己的佳作中歌颂和描写过茶叶。 饮茶文化 2020年12月29日 0 点赞 0 评论 2811 浏览
隔夜茶到底可不可以喝？ 茶是非常健康的饮品，但人们常说：“隔夜茶，毒如蛇”，因此很多人在喝茶的时候，都会选择喝刚泡好的新茶，而把前一天泡的茶水倒掉。 饮茶文化 2020年07月20日 0 点赞 0 评论 2811 浏览
日常饮茶的禁忌 因各种茶的营养药效成分有一定的差异，所以身体条件不同的人应有所区别。如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养，可谓一举两得。 饮茶文化 2020年10月15日 0 点赞 0 评论 2811 浏览
代茶饮不可随意喝 代茶饮以药代茶，选用一二味药或数味中草药煎汤或以沸水冲泡，徐徐饮之，补水的同时又兼有治疗作用，能以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏，强身健体。但代茶饮不能随意喝，只有正确运用，才能收到疗效。 饮茶文化 2020年10月13日 0 点赞 0 评论 2811 浏览
怎么喝茶更健康 茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养生保健的好习惯。下今天就由小编为茶友们介绍下“怎么喝茶更健康”。 饮茶文化 2021年01月28日 0 点赞 0 评论 2811 浏览
