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茶叶的作用及如何科学饮茶

茶叶历来被人们视为延年益寿之品，有“灵丹妙药”之效。宋代著名诗人苏东坡主张人有小病，只需饮茶，不要服药，有诗说：“何须魏帝一丸药，且尽卢同七碗茶。”卢同是历史上以喝茶闻名的唐代文人，他在《谢孟谏议寄新茶》一诗中，对饮茶的妙处作了淋漓尽致的描写：“一碗喉吻润，两碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷；四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散；五碗肌骨清，六碗通仙灵，七碗吃不得，惟觉两胁习习清风生。”这就是闻名于世、脍炙人口的“卢同七碗茶”。

饮茶文化 2021年01月06日 0 点赞 0 评论 1819 浏览

红茶选择难？不妨从这三种红茶喝起

俗话说：萝卜青菜各有所爱。红茶种类繁多，不同的茶也其特点也有很大的区别，每个人都有着自己的喜好，各说各的好。这让刚接触红茶的小白不知道如何选择红茶。其实，喝红茶是可以从常见的三种红茶开始。下面药茶网就来说说常见的三种红茶。

饮茶文化 2021年12月15日 0 点赞 0 评论 1819 浏览

老年人饮用药茶应注意什么？

老年人由于身体的各个器官功能开始逐渐减退，加上患有一些慢性疾病，所以老年人在饮用药茶的时候应注意以下六个方面：

药茶康养 2020年12月17日 0 点赞 0 评论 1820 浏览

冬季养生之“茶疗”

进入冬季以后，气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重为了弥补夏秋季津液的损耗，特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。

饮茶文化 2020年11月30日 0 点赞 0 评论 1820 浏览

牛蒡 疏散风热、清利咽喉

牛蒡又名大力子、狗宝、黑萝卜、白肌人参等，为菊科两年生的草本植物，为药食两用食物，是一种营养价值极高的保健产品，有“蔬菜之王”的美称。牛蒡花、牛蒡叶也可入药。其性味甘、凉，入肺、胃经，有疏散风热，清利咽喉之功，适用于感冒咽痛、咽喉不利等。

药茶康养 2020年10月28日 0 点赞 0 评论 1820 浏览

喝茶有学问：不同年龄段女性如何选茶？

品茶不仅是一种生活习惯、一种文化，而且有利于养生保健。然而，喝茶也有讲究，既要适合自身的体质，也要避免一些饮茶误区。不同年龄段的女性，内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。根据年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才不会伤害身体、破坏代谢，保持健康。不同年龄段女性如何选茶?

饮茶文化 2020年10月31日 0 点赞 0 评论 1820 浏览

金银花茶的作用

金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为黄色，这是“金银花”名称的由来。一起来详细看看金银花茶有哪些作用，又含有些什么样的营养价值.

药茶康养 2020年09月15日 0 点赞 0 评论 1820 浏览

日常饮茶的禁忌

因各种茶的营养药效成分有一定的差异，所以身体条件不同的人应有所区别。如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养，可谓一举两得。

饮茶文化 2020年10月15日 0 点赞 0 评论 1820 浏览

菊花茶有什么副作用

世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但缺少菊花茶。

药茶康养 2020年07月27日 0 点赞 0 评论 1820 浏览

冠心病人饮用药茶须知

国内外诸多科学实验证明，茶本身就能减低血清胆固醇浓度，调整胆固醇与磷脂的比值，减轻动脉硬化的程度，增强毛细血管的弹性，更加上一些清热滋阴生津的中药，是防治冠心病的首选。但是，由于冠心病人心血管及心脏功能已发生障碍，故应注意以下几个问题：

药茶康养 2020年12月18日 0 点赞 0 评论 1820 浏览