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不想喝茶喝出病，你要学会弃绝这些茶

在很多爱茶人的眼里，浪费茶是一件很可耻的事。我们常常都会听到要“爱茶”、“惜茶”，不要浪费茶。可是在有些时候，有些人往往因为不会浪费茶，导致身体受到伤害。

饮茶文化 2020年11月27日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

茶喝第几泡最好喝？

茶喝第几泡最好呢?你也许听过这么一段话，是描述每一泡茶的口感的。“一道水，二道茶，三道四道是精华，五道六道也不差，七泡有余香，八道有余味，九道十道仍回味。”看到这里，似乎已经有了答案，第三道和第四道是精华。事实是不是这样呢?

饮茶文化 2020年11月27日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

冬季养生之“茶疗”

进入冬季以后，气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重为了弥补夏秋季津液的损耗，特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。

饮茶文化 2020年11月30日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

朱权的茶道精神

朱权（1378-1448），为明太祖朱元璋第十七子，神姿秀朗，慧心敏民工悟,精于义学，旁通释老。年十四封宁，后为其兄燕王朱棣所猜疑，朱棣夺得政权后，将朱权改封南昌。从此朱权隐居南方，深自韬晦，托志释老，以茶明志，鼓琴读书，不问世事。用他在《茶谱》中的话说，就是予尝举白眼而望青天，汲清泉而烹活火。自谓与天语以 心志之大，符水火以副内炼之功。得非游心于茶灶，又将有裨于养之道矣，又说凡鸾俦侣，骚人羽客，皆能志绝尘境，栖神物外，不伍于世流，不污于时俗。或会于拉石之间，或处于松竹之下，或对皓月清风，或坐明窗净谈牖。

饮茶文化 2020年12月02日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

养生药茶有“偏性” 喝前一定要辨证

中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定要辨证，喝错了反而会对身体有害。养生茶应该怎么喝，今天就为大家详细介绍。

饮茶文化 2020年12月03日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

最香不过5款茶，看看你喝过几款?

由于千百年的茶文化发展，茶叶的炮制衍生出各种不同方法，成就了不同品种的茶。而不同炮制方法做出来的茶，在泡出的茶香也大有不同。

饮茶文化 2020年12月07日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

白茶的饮用方法

由于茶叶中的主要成分的药理功能不完全相同，故不同茶类对饮茶人的保健、养生、祛病的功效也有所差别，本问所谈白茶主要包括白毫银针、白牡丹、寿眉及新工艺白茶的科学饮用方法。

饮茶文化 2020年12月18日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

老人四个时段不宜喝茶

很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。

饮茶文化 2020年12月23日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

枸杞菊花茶天天喝对身体有什么影响？

生活中，我们会经常见到枸杞和菊花是两种药材，很多人知道它们能够帮助清肝养目，所以在平时也会用枸杞和菊花泡水当茶饮用，由于这两种药材比较常见，而且副作用比较小，所以很多人会将枸杞菊花茶当做水每天饮用，认为这对身体有好处，却不知枸杞菊花茶是不能够天天喝的，长期饮用的话会对身体造成一定伤害。

饮茶文化 2020年12月23日 0 点赞 0 评论 2105 浏览

喝什么茶可护眼明目？

现今随着电脑和智能手机越来越普及，人们对着电脑和手机的时间越来越长，久而久之造成用眼过度，眼睛极度疲劳。但是，在现代都市生活中，人们完全舍弃电脑和手机又不现实。有没有一种简单易行的方法，可以让人们在使用电脑和手机的同时，又让眼睛的疲劳程度降到最低呢？专家建议，喝合适的茶饮可以一试。

饮茶文化 2020年12月24日 0 点赞 0 评论 2105 浏览