常喝药茶有助减压 “双心”医学是心血管病专家胡大一教授等提出的一种概念，说的是情绪不畅、精神紧张、压力过大、焦虑抑郁等精神应激状态，对心脏的损害是无形且巨大的，它可以促使身体释放过量儿茶酚胺、血管紧张素，生成过量的压力激素（如肾上腺素），使心血管痉挛、动脉血管变窄，加速血小板聚集和血液凝固，诱发急性心梗、恶性心律失常甚至猝死。所以，减轻心理压力也是冠心病、急性心梗的一种防治手段。 药茶康养 2020年12月22日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
黄精泡水的作用和适宜的人群有哪些？ 黄精作为一种比较常见的中药材，平时会有许多人用来泡水喝，喝黄精水，可以有助于提高人体的免疫力，精力充沛。下面就让山西药茶网给大家介绍黄精的作用和适宜的人群，一起来看看吧！ 药茶康养 2020年12月24日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
喝什么茶可护眼明目？ 现今随着电脑和智能手机越来越普及，人们对着电脑和手机的时间越来越长，久而久之造成用眼过度，眼睛极度疲劳。但是，在现代都市生活中，人们完全舍弃电脑和手机又不现实。有没有一种简单易行的方法，可以让人们在使用电脑和手机的同时，又让眼睛的疲劳程度降到最低呢？专家建议，喝合适的茶饮可以一试。 饮茶文化 2020年12月24日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
养生茶的对与错 养生茶因其方便、易做，各个年龄段的养生爱好者都喜欢喝养生茶。但是，用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定要根据自己的身体选择，喝错了反而会对身体有害。养生茶应该怎么喝，下面为大家详细介绍。 药茶康养 2020年12月28日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
茶道的基本礼仪 我国历来就有“客来敬茶”的民俗。古代的齐世祖、陆纳等人曾提倡以茶代酒。唐朝刘贞亮赞美“茶有十德”，认为饮茶除了可健身外，还能以茶表敬意 、以茶可雅心、以茶可行道。唐宋时期，众多的文人雅士如白居易、李白、柳宗元、刘禹锡、皮日休、韦应物、温庭筠、陆游、欧阳修、苏东坡等，他们不仅酷爱饮茶，而且还在自己的佳作中歌颂和描写过茶叶。 饮茶文化 2020年12月29日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
适合冬季的养生茶 中医学认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”。而红茶性甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能增强人体对寒冷的抵御能力，故冬季适宜饮红茶。红茶含有丰富的类黄酮化合物喝钾元素，类黄酮具有很强的抗氧化作用，钾对心脏保健有益，能预防中风和心脏病，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，对胃黏膜的刺激作用大为减弱，而且能促进胃肠消化，具有健胃消食的作用。 药茶康养 2020年12月29日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
人生的“六碗茶” 我国的茶文化底蕴深厚，有几千年的历史。而人生就像茶一样，需要慢慢去品。人的一生有这样“六碗茶”。一碗清洗自己的心灵每个人都需要独处，禁得住独处的人才是最有智慧的人。我们需要与他人对话，但更需要多与自己对话。慎独，从来都是有识之士追求的最理想的境界。一碗招待好友人总需要一两个知己，朋友就是最大的财富。 饮茶文化 2020年12月30日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
女性喝茶要分体质 茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老。就算冲着延缓衰老和降脂塑型，就有很多女性开始喝茶。喝茶的好处虽多，但却也要喝对才行。 药茶康养 2020年12月31日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
寒潮来袭 红茶助养生 冬季，万物蛰伏，寒邪袭人。冬藏养生以藏为主，冬天喝茶最佳选择是红茶类。红茶品种有祁红、滇红、正山小种、金骏眉等。红茶是一种全发酵茶(发酵程度大于80%)。红茶的名字得自其汤色红，也含有丰富的蛋白质，能够强身补体。红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，清香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，使人体更好地顺应自然环境的变化。 药茶康养 2021年01月04日 0 点赞 0 评论 2612 浏览
