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养生与传统茶疗

茶文化与中医药文化都起源于我国。茶疗就是利用茶叶的药性，单独使用或与其他中药配合使用，使其发挥日常保健和防病治病的功效。下面就为大家介绍下茶疗的种类以及茶疗的方法。茶疗养生单从茶的成分来看，不但含有丰富的矿物质和氨基酸，还含有很多微量元素，如茶黄素、茶红素、儿茶素等。此外，茶多酚对人体的各个器官、各个系统，均有良好的调节和保健作用。茶属于天然饮品，可以长期的服用而不会产生不良影响。茶疗的种类茶疗的

药茶康养 2021年04月16日 0 点赞 0 评论 196 浏览

中药材之荷叶

荷叶，也是一种中药材，是莲科莲属多年生草本挺水植物。其药用价值主要有清热解暑，升发清阳，散瘀止血的功效。性味：味苦，性平。归经：归肝、脾、胃经。主治：暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭用于出血症和产后血晕。使用注意：《本草从新》：“升散消耗，虚者禁之。”

中药文化 2021年01月11日 0 点赞 0 评论 196 浏览

食用人参的禁忌

人参，大家应该都非常的熟悉，而且，我们都知道人参是非常珍贵的一种中药材，对我们的身体都非常的好。但是，我们在人参的食用禁忌是什么呢？我们来了解一下人参的食用禁忌。

中药文化 2021年02月03日 0 点赞 0 评论 196 浏览

朱权的茶道精神

朱权（1378-1448），为明太祖朱元璋第十七子，神姿秀朗，慧心敏民工悟,精于义学，旁通释老。年十四封宁，后为其兄燕王朱棣所猜疑，朱棣夺得政权后，将朱权改封南昌。从此朱权隐居南方，深自韬晦，托志释老，以茶明志，鼓琴读书，不问世事。用他在《茶谱》中的话说，就是予尝举白眼而望青天，汲清泉而烹活火。自谓与天语以 心志之大，符水火以副内炼之功。得非游心于茶灶，又将有裨于养之道矣，又说凡鸾俦侣，骚人羽客，皆能志绝尘境，栖神物外，不伍于世流，不污于时俗。或会于拉石之间，或处于松竹之下，或对皓月清风，或坐明窗净谈牖。

饮茶文化 2020年12月02日 0 点赞 0 评论 196 浏览

煎中药的注意事项

汤剂是中医临床上应用最早、最广泛的剂型。煎药给药法已有2000多年的历史。煎药的目的，是把药物里的有效成分，经过物理、化学作用（如溶解、扩散、渗透和脱吸附等），转入到汤液里去。一包包中药，不能简单地加些水煎煮一下就算完事，还需要注意一些原则、方法和条件。一般说来，需要注意下面几个问题：

中药文化 2021年01月26日 0 点赞 0 评论 197 浏览

怎么喝茶更健康

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养生保健的好习惯。下今天就由小编为茶友们介绍下“怎么喝茶更健康”。

饮茶文化 2021年01月28日 0 点赞 0 评论 197 浏览

饮茶习俗知多少

中国是世界茶叶的故乡，种茶、制茶、饮茶有着悠久的历史。各族人民有着各种不同的饮茶习俗，真可谓“历史久远茶故乡，绚丽多姿茶文化。”古人云：一人得神，二人得趣，三人得味，七八人则为施茶。下面就来聊聊两种茶俗。

饮茶文化 2021年02月10日 0 点赞 0 评论 197 浏览

女性喝茶要分体质

茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老。就算冲着延缓衰老和降脂塑型，就有很多女性开始喝茶。喝茶的好处虽多，但却也要喝对才行。

药茶康养 2020年12月31日 0 点赞 0 评论 198 浏览

电脑族的四杯茶

电脑族要长时间面对电脑，不利于眼睛的健康。茶叶有减少辐射侵害的作用，电脑族适宜饮用“四杯茶”，不仅能保护眼睛健康，还可以提神解乏。一起来看看是哪“四杯茶”吧。

药茶康养 2021年01月07日 0 点赞 0 评论 198 浏览

茶礼的历史记载

茶会的盛起。在我国，以茶待客的礼仪由来已久，据文献记载，江南一带，在两晋、南北朝时，“客坐设茶”，便已成为普遍的待客礼仪。到唐朝，它更发展为全国性的礼俗。如刘禹锡《秋日过鸿举法师寺院便送归江陵》吟：“客至茶烟起，禽归讲席收”；白居易《曲生访宿》称：“林家何所有，茶果迎来客”；李咸用《访友人不遇》记：“短棒应棒杖；稚女学擎茶”；以及杜荀鹤《山居寄同志》所说：“垂钓石台依竹垒，待宾茶灶就岩泥”，等等。

饮茶文化 2021年01月27日 0 点赞 0 评论 198 浏览