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白茶的养生保健功效

白茶在我们日常生活中并不常见，大家可能会感到陌生。这类茶叶是我国众多茶叶品种中最为珍贵的一种，白茶主要产自福建地区，迄今已有八百多年的历史。它属于轻微发酵的茶叶。由于白茶所选用的原料多为细嫩的芽头，银色的白毫长满枝头，放眼望去由于一片雪白，所以白茶的称号由此而来。根据采摘的标准分类，白茶可分为银针和白牡丹两种。银针是用大白茶的单芽制作的，形状好似白色的绣花针。白牡丹则是用嫩芽叶制作而成的，状似牡丹花。如果根据茶树的不同，白茶又可以分为：大白、小白、水仙白三种。大白就是产自大白茶茶树，小白摘自菜茶茶树，水仙

药茶康养 2020年05月28日 0 点赞 0 评论 1388 浏览

凉茶解暑各年龄段有所不同

夏天是凉茶当家的季节，不过医生提醒，喝凉茶一定要适量，同时喝凉茶也要依个人体质而言，对症下药喝“凉茶”。

药茶康养 2020年05月28日 0 点赞 0 评论 1388 浏览

有一种好茶叫“铁观音秋茶”

何为秋茶?秋季气候条件介于春夏之间，茶树经春夏两季生长、采摘，新梢内含物质相对减少，叶色较黄，芽叶较瘦小，且大小不一，对夹叶多，叶张较薄、叶缘锯齿明显;内含物质含量少，滋味平和，水薄甘甜，香气较高。

饮茶文化 2020年09月14日 0 点赞 0 评论 1387 浏览

独特的白族烤茶

客来献茶，这是我国人民交友客的传统礼节。但是，白族人的饮却很有特色。他们敬献给客人的则是用小砂罐焙烤出来的冲茶，色浓味醇，别具一格。

饮茶文化 2020年06月23日 0 点赞 0 评论 1387 浏览

茶艺与儒家文化

茶，有着悠久的历史，茶文化是我国文化的重要部分，有着多彩的表现方式和丰富的文化内涵。茶文化与儒家文化、道家文化、佛教文化都有着紧密的联系。今天这里就来聊一聊茶文化与儒家文化。

饮茶文化 2021年05月10日 0 点赞 0 评论 1387 浏览

【中华茶史】喝茶也要懂门道：中国六大名茶的不凡来历

我国的六大名茶都有各自的身世传说。

饮茶文化 2020年04月02日 0 点赞 0 评论 1386 浏览

巧用药茶治疗慢性咽炎

慢性咽炎属中医“虚火喉痹”范畴，治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽、活血化淤。临床实践证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎，下面介绍几则行之有效的药茶方，供选用。

药茶康养 2020年07月17日 0 点赞 0 评论 1385 浏览

五种茶叶的保健养生特点

绿茶未经过发酵，保持了原有的绿色，条索紧结光润，汤清色绿，茶叶浓厚鲜爽，收敛性能强。绿茶含维生索C和茶多酚较多，保健作用、药理作用都好，无论是抑菌、抗辐射、防止血管硬化、降血脂，还是升血白细胞，效果都比别的茶种好。绿茶能有效阻断人体内亚硝胺的形成，抗癌作用优于红茶，但是一般认为，老年人不宜饮绿茶，特别是有习惯性便秘的老人，不宜饮绿茶，因为饮绿茶后往往加重便秘。而青春发育期的青年男女，适宜饮绿茶。文字工作者更应饮绿茶。

药茶康养 2020年05月28日 0 点赞 0 评论 1385 浏览

八种绝不能喝的茶

喝茶有益健康？那也要看你怎么喝！至少有八种茶你是绝不能喝的……

药茶康养 2020年05月28日 0 点赞 0 评论 1384 浏览

朱权的茶道精神

朱权（1378-1448），为明太祖朱元璋第十七子，神姿秀朗，慧心敏民工悟,精于义学，旁通释老。年十四封宁，后为其兄燕王朱棣所猜疑，朱棣夺得政权后，将朱权改封南昌。从此朱权隐居南方，深自韬晦，托志释老，以茶明志，鼓琴读书，不问世事。用他在《茶谱》中的话说，就是予尝举白眼而望青天，汲清泉而烹活火。自谓与天语以 心志之大，符水火以副内炼之功。得非游心于茶灶，又将有裨于养之道矣，又说凡鸾俦侣，骚人羽客，皆能志绝尘境，栖神物外，不伍于世流，不污于时俗。或会于拉石之间，或处于松竹之下，或对皓月清风，或坐明窗净谈牖。

饮茶文化 2020年12月02日 0 点赞 0 评论 1384 浏览