茶饮越来越受到大众的喜爱,从单纯的茶叶到添加各种花果,茶饮的种类也各式各样。花果茶又因其口味和作用的多样化,更加受欢迎。今天这里就为大家介绍几款美容养颜的花果茶。
苹果绿茶
材料:苹果、蜂蜜、绿茶。
做法:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加冷开水(或者温水),放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
作用:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
葡萄红茶
材料:葡萄、白砂糖、普洱茶。
做法:用热开水将普洱茶沏好,滤去茶渣; 葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷(温)开水,放糖即可。
作用:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。
果味绿茶
材料:绿茶、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬。
做法:取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡10分钟;将凤梨片与葡萄粒榨成汁同蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
作用:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
西红柿玫瑰茶
材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
作用:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。
玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜、柠檬片。
做法:将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约5分钟;将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
作用:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
以上就是几款美容养颜的花果茶了,面色皮肤不太好的小伙伴可以自己做这些花果茶来美容养颜,尤其是女性朋友们。