导航

药茶康养

Home> 药茶康养>

罗汉果泡水顺便清洗你的小肺
发布时间: 2021年05月14日 11:16:27     发布者:    浏览:196次

在干燥、多雾、重霾的气候里,咽喉压力山大?当“雾”之急,是要保护好咽喉,顺便清洗你的小肺肺。这里向大家推荐一个好东西——罗汉果茶。罗汉果性甘,入肺、脾经,不仅甘醇可口,还有清咽利肺、润燥生津等诸多功效。下面跟随山西药茶网小编了解一下吧。

罗汉果

一、清咽利肺

经常饮用罗汉果茶具有清咽利肺、清肺止咳、润肠通便的功效,特别是对于一些经常用嗓子的人群来说,经常喝罗汉果茶,可以很好地保护嗓子。此外,在雾天的午后喝罗汉果茶的清咽效果更好,这是因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清洗你的小肺肺。

推荐:罗汉雪梨汤

做法:取罗汉果1只,雪梨1个;将雪梨去皮、核,切成碎块;罗汉果洗净,与梨块一起放在锅中,加水适量,共煎30分钟。代茶饮,每天1剂。本茶具有清热滋阴的功效。


二、润燥保湿

干燥的秋冬季,润肤保湿也需要由内而外。通过食疗补益气血,使津液滋润皮毛肌肤,可避免皮肤干燥、脱屑。推荐常喝罗汉果百合猪肉汤,能起到清肺润燥,祛皱展纹的功效。

推荐:罗汉果百合猪肉汤

做法:选取百合30克、罗汉果半只、猪瘦肉100克、生姜3片;将罗汉果和百合洗净、浸泡,猪瘦肉洗净切片,与生姜放进锅内;加清水,武火煮沸后,改文火煲两小时便可食用。

罗汉果茶

三、清热明目

一般人都认为罗汉果适合声音沙哑、喉咙不适者食用,其实罗汉果对容易火气大、眼睛不好的人群效果也很显著。

推荐:菊花罗汉果饮

做法:菊花9克,罗汉果半只;放茶杯中,以沸水冲泡代茶饮,可以清热润肺明目。


本文内容由山西药茶网整理发布

上一篇: 试试这些花果茶的喝法
下一篇: 饮茶有讲究,体质与茶要相配
文化三晋
晋药
晋茶
晋商
药茶标准
药茶研究
药茶基地
药茶溯源
质量标准
山西药茶
中药文化
饮茶文化
药茶功效
药茶联盟
服务中心
品牌授权
联盟概况
联盟章程
新闻资讯
联盟动态

振东健康网

官方微信

振东集团官网

山西药茶网公众号
山西长治振东科技园
联系电话:0355-8096028
传真:0355-8096029
bgs@zdjt.com