喝茶这个习惯是从古至今就有的，茶道源远流长，茶的品种数不胜数。喝茶对身体有很多的好处，还能一定程度上陶冶情操。喝茶固然好，但是很少人有人了解不同的茶之间的区别。
何为秋茶?秋季气候条件介于春夏之间，茶树经春夏两季生长、采摘，新梢内含物质相对减少，叶色较黄，芽叶较瘦小，且大小不一，对夹叶多，叶张较薄、叶缘锯齿明显;内含物质含量少，滋味平和，水薄甘甜，香气较高。
每一种茶叶都具有不同的功效，人们在饮用时，一定要了解其茶的功效，根据自身的情况来选择，这样才能喝出健康。同时，有些茶是不能同时饮用的，这需要朋友们特别的注意。来看看绿茶和枸杞为什么不能一起泡?绿茶的养生作用以及枸杞的养生作用.
喜欢喝茶的朋友越来越多，茶对人的身体有许多的益处，但由于日常生活中很多朋友对于泡茶方式存在一些误区，往往造成相反的效果，不利于身体健康。一定要避免这些错误的泡茶方法.
晚上喝茶也有可以不失眠的方法，如果方法不奏效可以多试几回。知道晚上喝茶的要领，让你不失眠哦，下面有山西药茶告诉大家喝茶失眠是什么原因导致的，晚上如何喝茶有助于睡眠.
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