对国人来说，喝茶养生是一个习惯，而且茶叶确实有着种种好处。其实，每种茶都有个天生的好搭档，搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。下面是为大家推荐的药茶搭配。
转眼间雨水已过，惊蛰也快要到了。春季养生不但要预防各种疾病，同是也要好好的养护五脏。那么春季如何养生呢？喝药茶养生是个很好的选择，不但可以驱散体内在冬季时残留的寒气，而且具有保健效果，可以去除疾病、降低胆固醇等等。下面就和大家分享几款春季养生的药茶。
通过喝茶来清脂排毒是很多人喜爱的瘦身方法。上班族们由于工作忙碌很少有时间去锻炼身体，以至于身上多了不少的脂肪，而过多的脂肪囤积会对身体健康造成很大的影响，也是很多人心理的负担，那么通过平时的喝茶能够达到健康瘦身的效果，当然是上班族们的最爱！下面就是2款配方瘦身茶。
常听人说，酒真是一个好东西，喝醉后就没有了烦忧。其实，这只是在自欺欺人罢了。在酒精的作用下，人的神经处于兴奋状态，说法做事也就不利索了。而，茶却正好相反。茶，一杯又一杯地被送下肚，茶水愈来愈淡，人却越喝越清醒。人在清醒的时候，更能从事情的现象看清事情的本质。简而言之，酒是麻痹神经之物，而茶则是自醒之物。
茶是中华民族的传统保健饮品，四季饮用皆宜。但是，四季饮茶各有讲究，要针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法，才能对身体起到更好的调理、保健作用。很多人喜欢在冬天喝一杯热茶，那么，冬季喝茶到底应该喝什么茶?
糖尿病是一种与饮食密切相关的疾病，合理的饮食可改善患者的健康状况，纠正代谢紊乱，使血糖、血脂尽可能接近正常生理水平，预防和治疗并发症。我们都喝茶可以有助于降糖，那么有哪些茶可以帮助降糖降血压呢？
