对国人来说,喝茶养生是一个习惯,而且茶叶确实有着种种好处。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。下面是为大家推荐的药茶搭配。
转眼间雨水已过,惊蛰也快要到了。春季养生不但要预防各种疾病,同是也要好好的养护五脏。那么春季如何养生呢?喝药茶养生是个很好的选择,不但可以驱散体内在冬季时残留的寒气,而且具有保健效果,可以去除疾病、降低胆固醇等等。下面就和大家分享几款春季养生的药茶。
通过喝茶来清脂排毒是很多人喜爱的瘦身方法。上班族们由于工作忙碌很少有时间去锻炼身体,以至于身上多了不少的脂肪,而过多的脂肪囤积会对身体健康造成很大的影响,也是很多人心理的负担,那么通过平时的喝茶能够达到健康瘦身的效果,当然是上班族们的最爱!下面就是2款配方瘦身茶。
常听人说,酒真是一个好东西,喝醉后就没有了烦忧。其实,这只是在自欺欺人罢了。在酒精的作用下,人的神经处于兴奋状态,说法做事也就不利索了。而,茶却正好相反。茶,一杯又一杯地被送下肚,茶水愈来愈淡,人却越喝越清醒。人在清醒的时候,更能从事情的现象看清事情的本质。简而言之,酒是麻痹神经之物,而茶则是自醒之物。
茶是中华民族的传统保健饮品,四季饮用皆宜。但是,四季饮茶各有讲究,要针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法,才能对身体起到更好的调理、保健作用。很多人喜欢在冬天喝一杯热茶,那么,冬季喝茶到底应该喝什么茶?
糖尿病是一种与饮食密切相关的疾病,合理的饮食可改善患者的健康状况,纠正代谢紊乱,使血糖、血脂尽可能接近正常生理水平,预防和治疗并发症。我们都喝茶可以有助于降糖,那么有哪些茶可以帮助降糖降血压呢?