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通常认为,全发酵的茶如普洱茶的降脂和降血液黏稠度作用相对较好,像乌龙茶、苦丁茶这样略带苦味的茶叶,由于能够清热凉血,其降压、降脂作用也不错。
焦三仙内金茶,消食谷麦芽茶,三仙四君子茶
冬季天干物燥,人有时难免会觉得喉咙发干、发痛、发痒,甚至有时身体也会觉得疲乏不适。但是平时喝点苦丁蜂蜜茶,以上问题就能迎刃而解。
洋甘菊可缓解消化道炎证、痉挛和胀气等症状。在约合280ml的开水中,加入2茶匙洋甘菊,加盖浸泡20分钟。每天分数次饮用,可缓解烧心不适。
冬季心绞痛发病率高,研究发现,橙皮茶可预防心绞痛。
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