黄芪,味甘,性微温,归脾、肺经,有补气固表的作用。黄芪是一种温和的补药,很多人都喜欢用黄芪泡水喝,今天这里就来说说与黄芪有关的药茶,一起来看看吧。
黄芪红枣茶
配料:黄芪、红枣、枸杞、适量蜂蜜。
做法:将所有的材料洗净,大火煮沸。然后转小火慢煮1个小时。过滤掉渣之后,加入适量的蜂蜜就可以饮用了。
功效和作用。黄芪性质温热,红枣养颜补血,黄芪红枣茶能清肝明目、促进血液循环,适合上班族饮用;能滋阴润肺、帮助消化,适合肺胃不舒服的人饮用;能补气、养颜、润肤,适合爱美的女性饮用;也能提高免疫力,适合免疫力和抵抗力低下者饮用。
黄芪枸杞菊花茶
配料:菊花、枸杞、黄芪。
做法:将所有的药材清洗过后烹煮或用沸水冲泡,也可根据个人口味加入适量的蜂蜜,口味更佳。
功效与作用: 三种药材泡茶喝能让其原有的功效更加“强大”,即黄芪容易上火,而菊花则能清热;黄芪可以补虚,枸杞、菊花皆能平肝;黄芪具有排毒的作用,枸杞、菊花同样有这方面的功能,三者可谓“相得益彰”。
当归黄芪茶
配料:当归、黄芪。
做法:黄芪和当归的比例要保持在5:1左右。砂锅中的水量最好是盖过药材3厘米到4厘米。药材需要浸泡20分钟左右,煮开之后立刻转为小火,再煎半个小时左右即可。
功效与作用:当归补血,黄芪补气,二者一起饮用可以同时起到补气和补血的双重作用。需要注意的是,大病初愈的人和老年人可以多喝当归黄芪茶;阴虚火旺、感冒的人以及月经期妇女要少喝当归黄芪茶。