喜欢喝茶的朋友越来越多，茶对人的身体有许多的益处，但由于日常生活中很多朋友对于泡茶方式存在一些误区，往往造成相反的效果，不利于身体健康。一定要避免这些错误的泡茶方法.
晚上喝茶也有可以不失眠的方法，如果方法不奏效可以多试几回。知道晚上喝茶的要领，让你不失眠哦，下面有山西药茶告诉大家喝茶失眠是什么原因导致的，晚上如何喝茶有助于睡眠.
说起减肥，我们都不由得想起一大“法宝”——蜂蜜。早晨起床喝一杯蜂蜜能起到调养身心的效果，并且能够排解体内毒素以及燃烧脂肪。所以蜂蜜也算是清肠通便的好一大神器。
喜欢喝茶的朋友都知道，茶种类有很多，不同的茶有不同的功效和茶性。有些时候，当我们的身体发出一些信号时，要放下手中的茶杯，停止喝茶，以免影响身体健康，什么情况下不宜喝茶呢？当以出现以下身体状况的时候不宜喝茶，一起跟随山西药茶网来看看具体的情况
很多喝茶的人在喝一款没喝过的茶叶之后，一些人喝完之后就会有闹肚子，也有些人喝完一款茶之后会有上火的现象，所以我们在喝茶之前就要了解清楚茶叶的凉热性，这样才能更好的选择一款适合自己的茶。
肝脏的健康与否，直接会表现在脸上，或身体的其他部位，有很多人肝脏不好，脸上就会长痘，面部也看起来很憔悴，甚至有发黄的表现。因此，养肝护肝对大家来说，至关重要，很多人都了解茶叶养生之道，很多茶也是有养肝护肝的功能的。那么，养肝护肝茶有哪些呢?下面我们就来详细了解一些养肝护肝茶。
秋季，早晚温差很大。人们普遍会感到秋天的燥气，不少人都有了“秋燥”的反应：疲倦、总是感觉劳累，工作学习都没有精神。特别是北方地区更为明显，人体也容易出现各种缺水的症状，容易感到口干舌燥，此时饮茶养生讲究温润之道。
